por Matthew Gwynfryn Thomas Probablemente pasarás unos veintiséis años de tu vida durmiendo. Pasarás otros siete años tratando de dormirte, y para muchos insomnes, eso no incluye todo el movimiento fatal, mirar el reloj y escuchar podcasts deliberadamente aburridos en las primeras horas de la noche. Las tasas de insomnio...
por Anita Hofschneider El humo de los incendios forestales en todo el territorio continental de Estados Unidos está estancando (en algunos lugares, revirtiendo) años de progreso en materia de calidad del aire. Un nuevo estudio publicado en Nature encontró que, desde 2016, el humo de los incendios forestales anuló el 25%...
por Amy Reichelt   Todo el mundo procrastina. Me distrajeron un poco algunos sitios web completamente irrelevantes, por ejemplo, mientras me preparaba para escribir este artículo. La procrastinación, como ya habrás descubierto, es la práctica de realizar tareas menos urgentes con preferencia a las urgentes. O realizar tareas placenteras en lugar...
por Rachel Holliday Smith El invierno está aquí, pero tu calefacción no. ¿Qué puedes hacer? La falta de calefacción en un apartamento de la ciudad de Nueva York es un problema crónico común. Cada año se presentan decenas de miles de quejas sobre la falta de calefacción o agua caliente ante...
por Jose Yong Las investigaciones muestran que muchos de nuestros problemas contemporáneos, como la creciente prevalencia de problemas de salud mental, surgen de la rápida modernización y el avance tecnológico. Una teoría que puede ayudar a explicar por qué respondemos mal a las condiciones modernas, a pesar de las opciones,...
por Rachel Holliday Smith Es la temporada para una nueva vacuna de Covid. Si pasaron más de dos meses desde que recibiste una vacuna anterior para Covid, y tienes al menos cinco años, es hora de programar una cita para la vacuna más reciente. Esa nueva inyección es una vacuna monovalente aprobada...
por Eve Herold Los científicos están trabajando arduamente para crear robots, ya sean corpóreos o simplemente algoritmos de máquina, que esperan puedan proporcionar algunos de los mismos beneficios que discutir los problemas con un amigo cercano o un terapeuta. Un ejemplo es el chatbot Woebot, acertadamente llamado. Creado por expertos en...

Estrés periodístico

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por Norma Hilton Realmente nunca me di cuenta de cuán vulnerables eran los periodistas al trauma hasta que acepté un trabajo como reportera de investigación. Pasé la mayor parte de 2021 y 2022 verificando, analizando y escribiendo historias sobre asesinatos seguidos de suicidios. Todas las mañanas me preparaba una taza de...

Invasión de chinches

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por Ute Eberle Las historias se han vuelto terriblemente familiares. Casas tan invadidas por chinches de cama que los insectos chupadores de sangre se amontonan en una capa dos centímetros de espesor sobre el suelo. Un aeropuerto que cerró sus puertas para realizar una limpieza a fondo después de que...
por Samantha Maldonado A principios de junio, una neblina anaranjada sin precedentes de humo de incendios forestales asfixió a Nueva York y tomó por sorpresa a los funcionarios de la ciudad. A pesar de los tuits y las alertas de advertencia, muchos neoyorquinos no tenían claro si el humo contenía partículas...
por Amber Dance Todos queremos ser felices. Durante décadas, los psicólogos han intentado averiguar cómo alcanzar ese estado de felicidad. Las numerosas encuestas y experimentos realizados en este campo han apuntado a una gran variedad de enfoques, desde regalar nuestras cosas a dejar de usar Facebook o forzarse a sonreír...
por Katherine Drabiak Durante el año pasado, las ciudades de los Estados Unidos dieron a conocer nuevos planes de políticas para abordar la falta de vivienda en medio de las crecientes preocupaciones sobre la salud y el crimen, tanto para las personas sin hogar como para las comunidades circundantes. En...